¿Cuántas veces ha sido engañado en su vida? ¿Te has equivocado? ¿Cuántas veces has logrado metas que no han traído felicidad? ¿Qué es la verdadera felicidad, y cómo la consigues? ¿Cómo dejas de torturarte con los interminables cuidados del mañana y empiezas a disfrutar de cada día de tu vida? Y quizás lo más importante: ¿cómo dejas de copiar la vida de alguien y empiezas a vivir tu vida?
La respuesta está en este entrenamiento: Entrenamiento personal: El nacimiento de tu vida.
El autor propone considerar la vida desde la posición de principios vitales inviolables, a través de los cuales todos pueden resolver problemas en todas las esferas de la vida humana, las principales de las cuales son: la salud, el bienestar y las relaciones personales. Junto con los principios, los métodos eficaces le permitirán ganar rápidamente confianza en el futuro y empezar a vivir una vida plena ahora.
Una vez que lo hayas pasado, no dudarás de tu forma de vida, lo sabrás con seguridad.