Aprende a memorizar números y cifras: métodos simples y efectivos
Mucha gente moderna está familiarizada con situaciones en las que la información correcta – teléfonos, códigos y números de tarjeta, incluso los dobles dígitos – desaparecen de la memoria en el momento más inapropiado. Hay técnicas de memoria que mantendrán incluso las combinaciones más complejas de números en su cabeza durante mucho tiempo, si no siempre. ..;
Todos los cursos de Com han creado una útil colección de técnicas y métodos simples y eficaces que son adecuados para mantener en la memoria diferentes combinaciones de números y
Código alfabético numérico
Es bueno para recordar largas combinaciones de números. Es una de las técnicas de memoria más utilizadas y probadas. Al principio, cada dígito tiene su propia letra.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
si traduces los dígitos en letras usando la primera letra de cada palabra, obtienes
n r («una vez», ya que «uno» comienza con una vocal) e n s c r m («mucho», ya que «e» ya está ocupada por el número 2)
Para memorizar un número largo, de estas letras hay que inventar palabras y enlazarlas en una frase inusual pero lógica – cuanto más inusual y brillante sea la frase, mejor se recordará. Puedes inventarte una pequeña historia.
Para memorizar libremente el código alfabético, debes aprender la tabla resultante para que aparezca en tu cabeza como la oración «Padre Nuestro» en la cabeza de un sacerdote decente. En este caso, puede responder fácilmente a «Escriba el teléfono» – «Lo recordaré» como se muestra en las películas – y no tenga dudas de que el teléfono no saldrá volando de su cabeza en dos minutos.
Por ejemplo, ¿cómo recuerda la combinación 459263?
Romper los números en parejas. Tenemos 45-92-63
.
En la cabeza de la memoria se debe alinear la asociación: chp – md – sht<br/
Aquí es el momento de conectar la imaginación;
PE es, por ejemplo, ChPlin<br/
MD – MODNEY<br/..;
PT – JOINT
Recibimos la frase «Chaplin amaba la broma de MoDno»..;
o..;
«Chaplin llevaba un bastón MoDno, así que era divertido y peligroso.»
Si usted mismo trabajó en una frase e inventó una frase código para su cerebro, no sólo será bien recordada – sólo usted verá las palabras código, y las consonantes correctas serán recordadas por sí mismas. Para resucitar la combinación de números, queda por hacer la traducción inversa de las letras en números según la tabla. ..;
Para mejorar esta habilidad, toma los números de teléfono de tus seres queridos y haz una frase para cada uno de ellos. Intenta aumentar la velocidad de composición y decodificación de la frase..;
Para evitar olvidar los teléfonos importantes, recuerda las frases clave de vez en cuando.
Método de suspensión
También se llama el método de asociación asociada. En este caso, se crean imágenes especiales basadas en las representaciones visuales de cada individuo. Este método te permite poner una lista de cualquier número de números en tu cabeza. Para ello, tome los números del 0 al 9 y «cuelgue» en cada imagen, y luego recuérdelos bien. A continuación, tienes que enlazar las imágenes con los números de cualquier historia. Así que, necesitas memorizar el número 15. Si asumimos que 1 se memoriza como un atleta («siempre el primero, así que 1») y 5 como una escuela («QUINTO dos!»), podemos memorizar 15 como la historia de un atleta que tiene que ir a la escuela todos los días.
Método O'Brian
En este caso, las imágenes de personas que conoces se usan para memorizar números. Las imágenes deben ser brillantes y memorables. A cada número o número de dos dígitos se le debe asignar una celebridad y su acción característica. Estas cerillas son memorables. Por ejemplo, está Eugene Plushchenko – 1, y Nikita Dzhigurda – 5, así que para recordar el número 15 basta con presentar una imagen de la actuación en el hielo de un par de Plushchenko y Dzhigurda. El método es similar al de las perchas.
Alinear los números con las imágenes
La idea de este método es que cada dígito tiene una forma (obtenida directamente de la escritura del dígito), y esta forma puede recordar directamente o remotamente el contorno de un objeto. Por lo demás, el método es similar al de las perchas y es adecuado para aquellos que tienen dificultades para atar imágenes arbitrarias a los números. Así, en este método, el número 0 puede ser recordado como un aro, un círculo, una pelota, la luna. El número 1 será recordado como una lanza, un palo o una vara. Número 2: Cisne, hombre que reza, pregunta. Y así con todos los números. Importante: de los tres métodos de suspensión mencionados, intente elegir uno que le convenga y úselo sólo. De lo contrario, habrá un riesgo de confusión de las plantillas de tablas de asociación. En los casos con números o combinaciones de números que necesitan ser recordados durante mucho tiempo, existen las siguientes técnicas:
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Asociación con números ya memorizados
Dale Carnegie también sugirió este método. Aconsejó memorizar las fechas asociándolas con fechas ya conocidas. Por ejemplo, el código de la tarjeta alfanumérica 17-99 será fácilmente recordado por aquellos que saben en qué año nació Alexander Pushkin.
Sistema de muda
Adecuado para memorizar números pequeños. El método requiere una frase especial, cada palabra en la que se encuentra en su lugar y tiene tal número de letras que indica un número específico. Por ejemplo, para memorizar el número Pi igual a 3.1459, hay que inventar una frase en la que la primera palabra contenga 3 letras, la segunda – una, la tercera – cuatro, y así sucesivamente. Así que, para memorizar el número de Pi encajará la frase «Lo conozco y lo recuerdo perfectamente». Y puedes reemplazar el cero por el 10 o cualquier otra palabra con más de diez letras.
Rimas
Adecuado para que los aficionados y artesanos escriban rimas y poemas. Ayudará a recordar ciertos números durante mucho tiempo, entretejiéndolos en poemas – para que los números no se mezclen y permanezcan en tu cabeza durante mucho tiempo. Ver también:- Mnemotecnia: cómo memorizarlo todo – Técnica de memoria Mindmapping – Palacio de la Memoria – Memoria motriz: qué es y cómo entrenar 27 noviembre 2017