Hábitos para el éxito

Considere esto como su motivación a mitad de semana: aquí compartiremos un nuevo secreto más inteligente de nuestros autores, las personas de las que aprende y que le inspiran a empujar los límites de su potencial. Así que, preguntamos: ¿Qué hábitos te han llevado al éxito?

Crear una rutina matutina

La actividad que más mejora mis habilidades profesionales es mi rutina matutina. Cada día de trabajo me levanto a las 6:15, medito durante 15 o 20 minutos y luego doy un paseo de 45 minutos. Hago todo esto antes de leer cualquier correo electrónico o mirar una pantalla. Esto me da la oportunidad de procesar los eventos del día anterior y luego prepararme y planificar el día siguiente en mis términos, en lugar de dejar que los eventos del día me impulsen. -Jim Wilson

Hacer listas realistas

Me encanta hacer listas. Cada noche hago un plan para el día siguiente de lo que planeo lograr. Esta es una lista realista, con un poco de espacio para los retrasos que están destinados a suceder. Incluso hago un programa aproximado (no minuto a minuto) para estar seguro de que lo que he planeado se puede hacer en un día. Esto me evita tener una lista de tareas imposiblemente larga y sentirme abrumado, por lo que no se hace nada. -Corissa Jesseman

Haciendo cosas

Getting Things Done (GTD) es instrumental para mi organización personal y profesional. Creo que la meditación, el ejercicio físico y el contacto de calidad con los que me rodean contribuyen a que dé lo mejor de mí cada día en el trabajo y en el juego. -Tim Warner

Cinco nueves de fiabilidad

Aprendí mucho sobre informática en mis primeros días debido a la doble necesidad de a) seguir jugando a los videojuegos, mientras que b) no destruir completamente el programa de contabilidad de mi padre. Puedo decir que aprendí temprano la necesidad de cinco nueves de fiabilidad por la gran cantidad de veces que me las arreglé para no lograr b) mientras me concentraba en a). El miedo a estar castigado o a las tareas agrícolas adicionales me convirtió en un profesional de la informática y en un solucionador de problemas tecnológicos antes de llegar a la escuela secundaria. -Greg Shields

Dormir en

Desde que abandoné un trabajo normal al empezar mi propio negocio, arreglé las cosas para poder dormir la mayoría de los días. Y no es sólo porque soy una persona nocturna. Cuando me encuentro con un problema difícil, pienso en ello mientras me duermo, y 9 de cada 10 veces por la mañana, mi subconsciente habrá encontrado una solución, o al menos una dirección a seguir. A veces pienso que hago mi mejor trabajo mientras duermo. -Dan Appleman

Haz primero las cosas difíciles

Hacer primero las cosas difíciles o desagradables, tiende a ser lo más valioso, y quitarlas pronto es un gran reductor de estrés. -Ben Piper

Mantenga un cuaderno

Mantén un cuaderno. Todas las mañanas voy a OneNote y añado un nuevo encabezado a una página llamada «Hoy» con la fecha de hoy. Luego introduzco las cosas que necesito hacer (con una casilla de verificación), la información que necesito referirme (con una estrella), y notas generales sobre lo que descubro (sin adornos de líneas). Después de una interrupción, que ocurre con demasiada frecuencia, sólo leo la última línea para recordar lo que estaba haciendo. -Michael Perry

Escucha a tu cuerpo

Presto atención a mis niveles de energía. Cuando no tengo ganas de trabajar durante el día, me tomo un descanso y hago ejercicio. No me quedo despierto hasta tarde matando el tiempo frente al televisor. Cuando mi fuerza de voluntad se agota, me voy a la cama. Me levanto temprano, sintiéndome refrescado. -Cory House

Mantente organizado

Ir al gimnasio al menos 3 veces a la semana, correr y hacer senderismo. Pensamientos positivos, comida de calidad y sueño. Y mantenerse organizado, por supuesto. iCal es mi mejor amigo. Karoly Nyisztor

Lista diaria de objetivos

Empiezo el día con una lista escrita de micro objetivos que me gustaría alcanzar. Esto me ayuda a mantenerme concentrado y me permite pasar a la siguiente tarea si me encuentro con algún obstáculo. -Lee Allen

Sé realista con tu tiempo

He dejado de ver la televisión. Simplemente no lo hago. Veo ocasionalmente una película, pero la realidad/drama/sitcom/cualquier TV es eliminada de mi rutina. Tampoco uso las palabras «no puedo» u «ocupado», lo que me obliga a tomar una decisión consciente sobre en qué uso mi tiempo, además de dar a la gente el tiempo y el respeto que necesito para responderles adecuadamente.-Lars Klint

Alternar el trabajo y el juego

He descubierto que lo que necesito hacer es planear una semana, planear una cosa para una noche (por ejemplo, esta semana el miércoles por la noche es para escribir entradas en el blog, el jueves es para trabajar en una próxima presentación, el viernes es para leer, etc.) y asegurarme de alternar un par de días de «trabajo» y una noche de algo divertido. Eso es sostenible para mí. Gail Shaw

Ejercicio diario

Hacer ejercicio diariamente, concentrarse en un objetivo importante para cada día, y dormir ocho o más horas cada noche. Si me salto alguna de esas, mi productividad baja en picado. -Paul Cunningham

Deja que tu mente deambule

Cuando estoy cansado de estar sentado detrás de una pantalla por mucho tiempo, salgo a caminar o a andar en bicicleta y me siento refrescado. Hago lo mismo cuando hago un trabajo creativo (como crear la historia para un curso). Tómate un tiempo fuera del trabajo haciendo otra cosa y deja que tu mente deambule de vez en cuando. Lo más importante es que trato de hacer las cosas que me hacen feliz, tanto en el trabajo como en mi vida personal. Eso me mantiene productivo. -Barry Luijbregts

Siempre tenga algo con lo que escribir

Anoto mis pensamientos sobre varios temas cuando ocurren. Siempre tengo un cuaderno o algo como Evernote a mano. Sólo porque estés ocupado con otra cosa no significa que no tengas pensamientos creativos sobre otros problemas y temas. Esto resulta en un tesoro de notas cuando empiezo nuevas tareas y proyectos, lo que me da una gran ventaja. -Sander Mak

Mantén tu lista de cosas por hacer en papel

Mantengo metas semanales en mi cabeza, lo cual es fácil, ya que insisto en tener una meta por semana. Si me retraso, entonces escribo una lista de tareas en un papel. No puedo minimizar el papel, siempre está frente a mis ojos, y eso sirve para cuando las cosas son peliagudas. También siempre tengo algo en lo que escribir (por ejemplo, un teléfono inteligente). Cuando reúno muchas ideas sobre un tema en uno de mis documentos OneNote, me doy cuenta de que ese tema es mucho más fácil comparado con empezar de cero. No persigo tareas, sino que espero hasta que acumulo suficiente cantidad de la solución y luego la termino con una inversión mínima.-Zoran Horvat

Entonces, ¿cuál es tu secreto para ser más inteligente?